眾所周知，床墊對于我們睡眠質量起著非常重要的作用，床墊的軟硬程度會影響我們的脊椎健康，太軟的床墊會改變我們原有的生理曲線，不利于脊椎放松，過硬的床墊會導致我們的身體僵硬睡不好覺，出現休息不夠的情況，因此選擇一款好的床墊對我們來講是非常重要的，今天金凱萊家居就告訴大家選擇什么樣的床墊有利于脊椎的健康。

通常來講，如果家里有患有腰間盤突出或者正在發育的孩子，可以選擇比較硬的床墊，這對我們矯正脊椎等都有一定的效果，如果有駝背的朋友盡量選擇軟床墊。我們在選擇床墊的時候可以試一下，看床墊是否能滿足我們自己在任何姿勢下脊柱都能保持平直舒展的情況，床面要保證能夠平均的承托起全身的重量，與我們的曲線契合，而且床鋪的長度寬度都要選擇比使用者寬大的，如果有特殊人群使用床鋪更要著重考慮，老人使用的床墊要選擇軟硬適中的，青少年則應選擇偏硬的床墊。

除此之外，如果我們長時間使用一款床墊，時間久了里面的彈簧就會失去一定的彈性，久而久之床墊的承托力就會受到影響，長此以往會影響我們脊柱的健康，因此我們也要定期更換床墊，通常10-15年更換一次即可。如果我們有需要護脊床墊的也可以和我們聯系。